Cher.e.s élèves de terminale,
Les examens approchant, nous vous proposons une séance de découverte de la sophrologie (une technique de relaxation basée sur la respiration) afin d’avoir les outils adaptés à la gestion
de votre stress, développer la confiance en ses capacités et se projeter positivement pour l’évènement. Elle aide aux apprentissages, permet de renforcer la concentration et la mémoire, et éviter les trous de mémoire lors des examens. Les dates des séances vous seront communiquées ultérieurement.
Pour cela, je vous invite à répondre à ce sondage avant le dimanche 16 mai.
Les élèves qui n’auraient pas répondu au sondage, ne pourront pas assister à la séance.
Le lycée Maurice Utrillo